Aké potraviny obsahujú ergothioneín?

Ergothioneín je prirodzene sa vyskytujúca aminokyselina obsahujúca síru . Objemový ergothioneínový prášok sa nachádza hlavne v určitých húb, baktériách a rastlinách . má v prírode obmedzenú distribúciu, ale v niektorých potravinách sa nachádza vo vysokých úrovniach ., najmä huby {{}} Nasledujúce sú hlavné zdroje potravín obsahujúce ergothioneine {}}}

● Shiitake huby:
Shiitake Mushroom je jedným z vysokokvalitných zdrojov ergothioneine ., obsahuje relatívne vysoké koncentrácie ergothioneínu, až do niekoľkých miligramov na 100 gramov čerstvých shiitake {}}} shiitake húb si zachováva väčšinu svojich ergotien. Alebo sušené huby . Napríklad v miske kuracieho kuracieho dusené s hubami shiitake sa ergothioneín v hunoch rozpúšťa do vývaru počas procesu varenia, aby ľudia mohli konzumovať ergothioneine, zatiaľ čo si užívajú vynikajúcu kuraciu polievku.

● Ploché huby:
Ploché huby sú tiež bohaté na ergothioneine . Je to rýchlo rastúca, vysoko výnosná huba, ktorá je bežnou zložkou na tabuľkách ľudí ., sú tiež jemné a vhodné pre rôzne metódy varenia, ako je húb a horúce hrniec, počas ktorých môže byť Ergothioneine infesovaný telom {}} {}} {}} {}

● Huby jedlých stromov:
Huby tiež obsahujú ergothioneine ., má vysokú výživovú hodnotu a je bohatá na železo a ďalšie živiny, okrem ergothioneine ., ako čierne huby a strieborné huby poskytujú Ergothioneine pre každý 100 gramov sušeného produktu, ktorý je namáčaný a používa sa v vare To umožňuje telu absorbovať ergothioneín v hube počas spotreby .

● pšenica:
Pšenica je jednou zo základných potravín pre ľudí . Obsahuje ergothioneine . Aj keď obsah ergothioneínu v pšenii nie je nijako príliš vysoký v porovnaní s niektorými inými potravinami, je to kvôli veľkému množstvu pšeničného {{{{{2}, stále je jedným z najdôležitejších spôsobov, ako ľudia osvetľujú {} {} {} {}} {}} { pšenica do múky, ergothioneine sa zachováva v múke ., ľudia môžu konzumovať ergothioneine, keď jedia cestoviny, ako je chlieb a rezance .
● Barley:
Jačmeň obsahuje ergothioneín a počas výrobného procesu sa široko používa v niektorých tradičných prípravkoch na potraviny ., že jačmeň je možné použiť na výrobu telesného čaju ., ergothioneine je zachovaný v jačmeni {{{}}

● Červené fazule:
Červené fazule sú bohaté na mnoho živín, vrátane ergothioneine . Každých 100 gramov červených fazúľ môže extrahovať určité množstvoObjemový ergothioneínový prášok. Ľudia môžu konzumovať ergothioneine pri konzumácii potravín, ako je kaša červená fazuľa a pasta z červenej fazule . ergothioneine v červených fazuľoch si zachováva svoju výživovú hodnotu aj po varení .

● Zelené fazule:
Zelené fazule sú tiež ergothioneeín obsahujúce fazuľa . v lete je zelená fazuľová polievka obľúbeným nápojom pre mnohých ľudí {{}} Počas procesu varenia mung-fazuľovej polievky sa ergothioneine v mungových fazuľoch rozpustí do polievky . fazuľa, ako je čistenie tepla a detoxikácia tela .

● Ustrice:
Ustrice sú morské plody bohaté na živiny, ktoré obsahuje ergothioneín . Je to vysoko kvalitný zdroj bielkovín, zatiaľ čo obsah ergothioneínu je tiež relatívne významný ., ľudia konzumujú ustrice, či už s iným výživným, či už s iným výživným, poskytuje odlišné odlídy, spolu s odlída výhody .

● krevety:
Krevety obsahujú tiež ergothioneine . krevety sú bežné morské plody v dennej strave ľudí . počas procesu varenia kreviet, ako sú biele pálené krevety a varné krevety, ergothioneine je možné osloviť telom antioxidant a iné účinky.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} {}} {

Živočíšna pečeň (e . g . hovädzie pečeň, pečeň ošípaných, atď.

Ergothioneine je prítomný takmer vo všetkých typoch ľudských buniek a tkanív ., pokožka je najväčším orgánom v tele a miesto mnohých oxidačných reakcií .. epidermis .
Syntéza ergotioneínu tela je obmedzená a má tendenciu klesať s vekom a v posledných rokoch sa Ergothioneine venoval verejnosti ako doplnku výživy . Nasledujúcim spôsobom sú niektoré zo spôsobov doplnku, aktuálne aj interné .}}}}}

● ergothioneine kapsuly:
Špecializované ergothioneínové kapsuly sú teraz k dispozícii na predaj na trhu . Tieto kapsuly sa vyrábajú extrahovaním a sústredenímObjemový ergothioneínový prášokfrom natural sources (such as mushrooms) through extraction and concentration techniques to make a highly pure supplement. This approach allows people to consume a precise amount of ergothioneine. It is particularly suitable for those who wish to obtain the benefits of ergothioneine such as antioxidants through additional supplementation. For example, for some people who are constantly exposed to high Oxidačný stres, užívanie ergothioneínových kapsúl môže pomôcť zvýšiť antioxidantnú obranu tela ., ako napríklad dlhodobí vonkajší pracovníci .

● Multivitamínové doplnky:
Majú tiež niektoré multivitamínové výrobkyobjemový ergothioneínový prášokPridané k nim . Tieto produkty kombinujú multivitamín (e . g {., vitamíny A, C, E atď. Antioxidačné prísady na zlepšenie celkového antioxidačného efektu . Napríklad niektoré špičkové antioxidačné multivitamínové tablety budú obsahovať ergothioneín a ľudia môžu konzumovať ergothioneín spolu s ich vitamínovými doplnkami .

● krémy a séra obsahujúce ergothioneín:
V oblasti výrobkov starostlivosti o pleť má k týmto produktom pridané veľa krémov a sérov spôsobené ultrafialovými lúčmi . Zlepšuje zdravie pokožky do istej miery .

● Ergothioneine Mask:
Ergothioneine Mask je tiež spôsob, ako ju získať . Počas procesu aplikovania masky, ergothioneín v maske môže preniknúť cez pokožku Strata corneum a vstúpiť do interiéru kože, vyvíja sa antioxidant a iným spôsobom, ktorý pomáha a pomáha s textom a pomáha. tón .

Huby sú najlepším potravinovým zdrojom ergotioneínu, najmä druhov ako shiitake, enoki a ploché huby {., ale aj strukoviny a zrná sú tiež dôležité zdroje, ale na relatívne nízky zakúpené .

Guanjie Biotech je dodávateľ práškov L-Ergothioneine . Používame mikrobiálny fermentačný proces na dosiahnutie vysokého obsahu (HPLC väčší alebo rovný 98%) bielej farbyobjemový ergothioneínový prášok. Okrem toho používame špeciálny deodorizačný proces na kontrolu pôvodnej „zhnitej vône vajec“ L-regothioneine, aby sme boli prakticky bez zápachu {{{}} l-regothioneine, je veľmi kompatibilný s formuláciami a je rozpustný vo vode, keď je pri pridávaní nízkej teploty 40 stupňov {5} {5} {5} Vo formuláciách a nemení farbu . Odporúčanú dávku: 0.01-1.0%. Ak ste výrobcom výživy alebo kozmetiky a potrebujete do svojich výrobkov pridať ergothioneine, kontaktujte násinfo@gybiotech.com.